Prêts en un rien de temps, ces roulés légèrement épicés constituent un plat santé riche en protéines, généreux en légumes, et qui offre une merveilleuse combinaison de saveurs. Servez ce plat végétarien aux usages multiples dans un wrap à l’heure du lunch ou comme garniture sur un lit de riz ou un pain naan.

Ces quesadillas regorgeant de fraîcheur deviendront assurément l’un de vos plats de tous les jours favoris.

Sandwich grillé au beurre d’arachide et à la banane épicée

Le classique beurre d’arachide et banane se fait griller pour devenir une collation rapide ou encore un dîner.

Préparer un met rapidement avant de courir à son prochain rendez-vous peut être tout un défi – voici une solution délicieuse, facile à emporter et préparée dans un pita.

Allez-y, ajoutez un peu de couleur à votre repas de fête ou à votre boîte à lunch. Le sandwich roulé indonésien à l’arachide et aux crevettes offre une heureuse combinaison de saveurs de noix, de fruit de mer et d’épices irrésistibles.